logo   f 1 t you    gerb
 

Останні коментарі

LogoDO

Головна сторінка Новини 10 жовтня "Дивосвіт" відзначив Всесвітній день психічного здоров'я

10 жовтня "Дивосвіт" відзначив Всесвітній день психічного здоров'я

(1 Голос)

photo-2024-10-12-12-18-00

Практичний психолог закладу освіти провів захід, присвячений цій важливій темі, для учнів 5-11 класів. Під час заходу здобувачі освіти дізналися, що психічне здоров'я – це не лише відсутність хвороб, а й важливий аспект нашого щоденного життя. Діти також ознайомилися з різновидами емоцій, які ми відчуваємо, і чому вони важливі. Обговорили, як стрес і тривога можуть впливати на наше самопочуття, навчання та взаємини з оточуючими.
Практикували техніки глибокого дихання, які допомагають знизити рівень стресу і заспокоїтися в напружених ситуаціях. Всі учасники заходу отримали рекомендації та список психологічних вправ, які ефективно допомагають у збереженні власного ментального здоров'я. Наприклад, ведення щоденника настрою може стати чудовим способом відслідковувати свої емоції та зрозуміти, що викликає радість чи занепокоєння.
Особливу увагу ми приділили важливості підтримки один одного. Учні дізналися, як можна стати кращими друзями, вміючи вислуховувати і допомагати у важкі моменти. Це сприятиме створенню доброзичливої атмосфери в класі та допоможе поліпшити стосунки між однокласниками.
Крім того, ми обговорили, як корисно звертатися за допомогою, коли це необхідно, і чому важливо не соромитися своїх почуттів. Сьогодні учні отримали не лише нові знання, але й практичні інструменти для покращення свого психічного здоров'я. Ми віримо, що ці навички стануть їм у пригоді в повсякденному житті, допоможуть справлятися з викликами та покращити загальне самопочуття.

Давайте разом підтримувати один одного і дбати про своє психічне здоров’я!

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Загальнонаціональна хвилина мовчання

Вхід на сайт

Шкільна бібліотека

Зараз онлайн

Ніякий

Рейтинг користувачів

  • Максим_007
    7 ( +26/-2 )
  • Admin
    6 ( +20/-0 )
  • Ксения Сергеевна Щекинова
    13 ( +18/-0 )
  • Денис Корнейчук
    3 ( +18/-1 )
  • Іван
    3 ( +14/-0 )
  • Алёнка
    2 ( +14/-0 )
  • Sem
    3 ( +12/-0 )
  • Дашенька Корнева
    1 ( +9/-0 )
  • Даша Вадимовна Кононенко
    2 ( +9/-0 )
  • Анастасия Игорывна Гергуш
    2 ( +8/-0 )
  • Лаурита
    1 ( +8/-0 )
  • Bella
    2 ( +9/-1 )
  • Даришка
    2 ( +7/-0 )
  • Андрей
    1 ( +7/-0 )
  • Noname
    2 ( +7/-0 )

Сайт відвідали


mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСьогодні416
mod_vvisit_counterВчора581
mod_vvisit_counterНа цьому тижні2223
mod_vvisit_counterНа минуло тижні3620
mod_vvisit_counterВ цьому місяці2223
mod_vvisit_counterВ минулому місяці16850
mod_vvisit_counterЗа весь час1237129

Онлайн: 5
Ваш IP: 216.73.217.120
MOZILLA 5.0,
No